Mesaje pozitive in emotii negative

Emotiile negative induc stari neplacute. In realitate, aceste stari sunt semnale de actiune. Ne transmit mesaje pozitive de genul: fa ceva, schimba ceva la tine, directia in care mergi este gresita. Exista cateva emotii pe care marea majoritate a oamenilor incearca sa le evite, de cele mai multe ori insa fara  succes. Daca fiecare dintre noi am […]

Continue reading


Rusinea te saboteaza!

“Acolo unde mintea vede numai rusine, inima descopera frumosul.” F.M. DOSTOIEVSKI Da! Rusinea te saboteaza! Elibereaz-o si da-ti voie sa fi tu insuti! Fara prejudecati, fara limitari, fara false credinte! Sentimentul de rusine pe care il simti si pe care il ascunzi este sursa tuturor actelor de auto-sabotaj si de auto-pedepsire. Rusinea te face sa iti […]

Continue reading


Cum m-am vindecat de frica

Ti-am povestit in articolul “Cand mi-a fost cel mai frica…” am avut curaj sa cer”, cum a inceput “transformarea mea” si cum mi-am gasit mentorul. Nu mi-a fost usor, aveam in spate ani grei cu sentimente ingropate de vii si cu emotii distructive puternice, desi ma minteam destul de bine ca nu le am… Astazi am sa-ti povestesc […]

Continue reading