Sedinta de terapie

Cum ma poate ajuta sedinta de terapie pe mine, in situatia mea?

Pentru ca am primit multe e-mailuri cu aceasta intrebare, am hotarat sa scriu un articol despre ce se intampla in sedintele de terapie.

In primul rand vreau sa-ti spun ca este bine pentru tine, daca simti ca ai nevoie de ajutor, sa alegi cu sufletul cand te hotarasti sa mergi in terapie si sa nu consideri sedinta de terapie ca pe o obligatie, ca pe un sacrificiu sau, in niciun caz, ca pe ceva la moda. Aceasta alegere, te rog sa o faci cu responsabilitate, constientizare, deschidere si incredere.

Si mai vreau sa adaug un lucru foarte important: oricat de bun ar fi un terapeut, oricat de multa cunoastere si experienta ar avea, ca sa beneficiezi de toate acestea, este nevoie ca tu sa rezonezi cu el, sa crezi ca ceea ce face te ajuta, sa constientizezi ca te ajuta chiar si atunci cand nu este de acord cu tine. Doar atunci terapia va functiona pentru tine. In schimb, daca tu nu iti doresti din suflet sa evoluezi, sa te vindeci fizic, emotional si spiritual, oricat de mult si-ar dori terapeutul acest lucru pentru tine, nu va functiona nicio tehnica.

Un terapeut, in timpul unei sedinte de terapie te ajuta sa identifici blocajele si convingerile care te saboteaza si te impiedica sa actionezi la adevaratul tau potential, insa responsabilitatea iti apartine. El te ajuta sa vezi dincolo de temerile, dezamagirile si esecurile din viata ta. Te ajuta sa mergi mai departe, te ghideaza, spunandu-ti ce si cum sa faci, insa niciodata nu iti preia responsabilitatile. Alegerea iti apartine, liberul arbitru fiind cel mai minunat cadou pe care l-ai primit cand ai venit in aceasta lume.

In primul rand, in munca mea de terapie, am observat cateva aspecte comune la foarte multe persoane:

  • Lipsa iubirii in copilarie (nu stiu sa primeasca iubirea)
  • Constiinta lipsei/saraciei (atitudine necorespunzatoare fata de bani)
  • Rani vechi ingropate si nevindecate (situatii de viata dureroase)
  • Lipsa capacitatii de a se iubi, ierta si accepta pe ei insisi,

toate aceste conducand la acumulari negative in campul energetic, manifestate sub diferite forme: oboseala cronica, boala, blocaj, lipsa directiei, orientare spre ”nu se poate”, etc.

Acestea sunt reperele de la care plec in multe sedinte de terapie. Desi multi oameni le neaga, ele exista la nivelul sufletului in cazul multora dintre ei. Cand aceste asa-zise probleme au fost rezolvate, se simt mult mai bine si mai evoluati in planul dezvoltarii lor personale.

Deci, dupa o discutie libera (in termini terapeutici, ea de fapt este o eliberare), tu povestesti despre ce simti, despre ce te nemultumeste la viata ta, despre ce consideri ca nu poti si te blocheaza. De comun acord, stabilim care sunt blocajele si ranile care te fac sa suferi. Exercitiile si meditatiile cu care vom lucra sunt propuse de mine, insa alegerea iti apartine de fiecare data. Eu iti respect alegerea si te ghidez sa faci numai ce consideri tu ca ti se potriveste.

Terapia pe care o practic se numeste ThetaHealing ™ sau vindecarea in unde Theta si poti citi despre ea AICI.

Exercitiul de “purificare, curatare si echilibrare a chakrelor” (centrilor energertici) este primul exercitiu pe care il fac. In campul energetic, acumulam energii care ne blocheaza, ne tin pe loc sau dam prea multa energie unei persoane, unei situatii de viata si astfel ajungem sa fim dezechilibrati energetic, manifestand stari de oboseala, anxietate, furie, comportament orientat la extreme, etc. In momentul in care se reface echilibrul energetic, energia vitala circula liber prin corpul tau si poti simti o stare de relaxare si armonie.

sedinte individuale

Exercitiul “iubire copilului din pantec” este un alt exercitiu minunat. Intr-o meditatie specifica in unde Theta, trimitem iubire neconditionata copilului din pantecul mamei (acel copil fiind tu) si astfel, tot ceea ce ai preluat de la mama in mod inconstient timp de noua luni, se sterge, urmand ca relatia ta cu parintii si familia sa se imbunatateasca radical. Recomand de fiecare data acest exercitiu pentru ca el se bazeaza pe faptul ca nu toate emotiile si sentimentele pe care le-ai preluat de la mama ta iti sunt benefice si te ajuta in viata de adult.

Un alt exercitiu foarte util este cel de “rescrierea trecutului”, prin intermediul caruia tu practic iti reamintesti si te vizualizezi retraind diferite etape ale vietii, avand posibilitatea de a transforma orice experienta negativa intr-una pozitiva. Acest exercitiu este de obicei insotit de eliberari de regrete si resentimente, fiind urmat de exercitii de iertare profunda.

Ca urmare a evenimentelor mai putin placute din viata ta este posibil sa nu mai fii conectat la energia sentimentelor pure: iubire neconditionata, bucurie, compasiune, acceptare, responsabilitate, implinire, etc. Poate o sa te surprinda, poate nu stiai, insa exista oameni care nu cunosc ce inseamna si cum se simte bucuria, iubirea sau cum sa-si traiasca viata cu aceste sentimente. Cu ThetaHealing se fac “descarcari de sentimente”, aducand aceste energii de vibratie inalta in campul tau energetic.

De asemenea, un exercitiu foarte important este cel de “schimbare a convingerilor”. Nu am intalnit persoana care sa nu aiba macar unul dintre urmatoarele programe de autosabotare: “nu ma iubesc”, “nu ma iert” si “nu ma accept”. Inlocuirea lor cu programele corecte te conecteaza cu sinele tau adevarat, cu esenta Divina din tine, permitandu-ti sa traiesti la adevaratul tau potential si sa-ti implinesti menirea.

In incheiere, am sa spun fraza mea preferata, pe care o repet celor care lucreaza cu mine, si anume:

“meriti, este posibil si iti este permis, pentru binele tau cel mai inalt, in cel mai elevat mod cu putinta pentru tine”.

Daca ai parcurs acest articol, ai aflat deja cum te poate ajuta sedinta de terapie in situatia ta!

Sunt multe alte exercitii practicate in sedintele individuale de terapie, avand in vedere unicitatea fiecarei persoane, dar nu am sa insist acum asupra lor. Iti recomand un minim de trei astfel de sedinte pentru a putea face o schimbare in viata ta.

Daca simti ca ai nevoie de ajutor si crezi ca aceste exercitii te pot ajuta, fa-ti o programare AICI.

Multumesc, Lavinia.

P.S. Te incurajez sa-mi scrii intrebarile tale legate de sedinta de terapie pe adresa de e-mail: lavie@calatoriasufletuluimeu.ro. Trimite, te rog,  acest articol si prietenilor tai, poate cineva cauta ajutor si nu are curaj sa puna intrebari.

Opt In Image

Ti-a placut acest articol? Daca da, alatura-te abonatilor care primesc saptamanal informatii si experiente de viata care te vor ajuta si pe tine. In plus vei primi un ghid despre Manifestarea dorintelor astfel incat ele sa aiba energie creatoare, sa se indeplineasca pentru binele tau cel mai inalt si sa-ti dea puterea sa crezi.

Cand iti asculti dorintele sufletului tau toate caile ti se deschid! La Vie

9 thoughts on “Sedinta de terapie

  1. Perfect adevarat – in toate cele scrise de tine. E tarziu , dimineatza – la 6.50 desteptarea – la ora 8.30 trebuie sa fiu la cursuri – nu pot sa citesc cu atentzie tot ce scrii – imi trebuie si putere de concentrare – am nevoie de tine – de un cineva in care sa ma ajute sa ma ” ridic ” – tot incerca de cateva luni si … incep ceva si …. nu duc pana la capat ceea ce-mi doresc. De cele mai deseori imi este teama – teama de necunoscut , si atunci dau inapoi – am tot incercat sa citesc cateva cartzi scrise de Brasoveanu – nu am reusit decat una sau 2 sa la citesc pana la capat , ma depasesc , nu intzeleg , e prea multa informatzie si nu reusesc sa pricep , ma blochez si atunci cedez . Ganduri, ganduri vin , ganduri pleaca – se intorc imi pun intrebari – ce vreau , ce-mi doresc , de ce nu-mi gasesc linistea, ce se intampla cu mine in ultimii 3 / 4 / 2 / 1 an – caut si nu gasesc , ma intreb pe cine si de ce caut , dar ce caut – mi-au mai scris cateva persoane la fel ca si tine , sa mi fac curatzarea sufletului , purificarea, campuri – am citit , recitit – la care m-am speriat – si mi-am spus ca sunt lasa si nu voi reusi sa fac asta – Frica a pus stapanire din nou pe mine , gandurile mele . Din nou nu mi mai gasesc timp de a ma ruga , o fac in fuga simt ca nu-mi ajunge timpul , as vrea sa ma apuc de 1000 de treburi odata , nu reusesc sa duc la capat ce incep, obosesc , sunt epuizata fizic, psihic – cedez . De cele mai deseori imi pun intrebarea daca acesta nu este un inceput al nebuniei ? ! ? Ma duc la plimbare cu catzelul in mica noastra padure – si numai acolo reusesc sa vorbesc cu Dumnezeu – si mai cred ca s-a saturat si el de mine ascultandu-ma spunandu-i mereu si mereu aceleasi ganduri si purtari de vini sau gasindu-i pe ” ceilaltzi ” ce au facut parte din viatza mea ca au fost si sunt vinovatzi ca mi-au distrus copilaria, mi-au inselat asteptarile, m-au tradat, m-au vandut asa cum Iisus a fost vandut de Iuda pe 30 de argintzi ! In ultimii 2 ani am simtzit ca si propria mea familie – cei care au mai ramas , m-au tradat si ca abia asteptau sa stie ca voi pleca definitiv din viatza lor ! Frustrari , furie, teama, sensibilitate, emotiva , plangacioasa – nu -i asa ca nebunia pune stapanire pe sufletul meu ? ? ! Ba mai mult tot in ultimii 3 ani am inceput sa fiu foarte atenta la numere – in special pe cele ale masinilor – indiferent de marca , de valoarea ei ( a masinii ) – ma lovesc foarte des de acele nr – 77 / 777 / 7777 ) 4 /44 / 444 ) 5 / 55 / 555 / 6 / 66 / ) 000 / 1000/ 1001 / 101 / si aceste cifre cu 1 si 0 pot continua – ce poate insemna toate aceste lucruri ? ! Simt ca prabusirea imi este atat de aproape , nu stiu daca sa cred sau nu pe acel cineva spunandu-mi ca asa nu e bine, etc, etc, etc . Si o ultima intrebare catre tine Lavinia – CREZI CA MA POTZI AJUTA ? ? ? Am nevoie de ajutor ! Si as mai avea atatea de scris … Noapte buna si vise de aur sa ai ! Si mai cred in Bunul Dumnezeu – ca El si numai El imi mai poate da o mana de ajutor ! Prin tine sau … prin …

    • Buna Marieta!
      Am trecut si eu prin stari asemanatoare cu cele pe care le descrii tu. Azi sunt muuuuuuult-muuuuuullt mai bine!!!! Am lucrat foarte mult cu propria persoana, am citit si aplicat foarte multe metode de vindecare emotionala, energetica si de curatare a gandurilor si emotiilor negative. Din fericire pentru mine am inteles ce se intampla cu mine si de ce. Acum sunt mult mai bine si sunt intr-un continuu si rapid proces de vindecare totala a intregii mele fiinte. Schimbarile din mine sunt miraculoase si minunate! Ceea ce vreau sa-ti spun este ca nu ai motive sa iti fie frica de nebunie, dimpotriva, ceea ce se intampla cu tine este semnul cel mai clar ca la nivel interior totul s-a acutizat atat de tare incat sa te determine sa schimbi ceva. Acutizarea semnelor este un indicator ca toata fiinta ta s-a saturat de suferinta si de aceea te determina sa faci ceva pentru tine. Daca simti ca vrei sa faci si sedinte Theta Healing, atunci fa-le. Si eu am facut cu o terapeuta anul trecut si consider ca m-a ajutat mult, mai ales ca in paralel lucram si eu cu mine.
      Nu te descuraja, dimpotriva, bucura-te pentru ca sigur ai ajuns in acest punct atat de jos tocmai pentru a constientiza ca ai nevoie de ajutor si pentru a-l primi (o sa vina de acolo de unde este cel mai bine pentru tine). Stiu ca in scurt timp o sa fii bine! Crede-ma! Iti doresc din suflet o vindecare rapida si miraculoasa!
      Cu drag,
      Dana

      • Multumesc Dana pentru ca ai ales sa-ti spui povestea. Sunt sigura ca va ajuta multi oameni sa aiba curaj.
        Cu drag, Lavinia.

    • Multumesc draga Marieta pentru deschidere si incredre. Te rog sa mai citesti articolul… este important daca tu simti ca eu te pot ajuta.
      Tu ai nevoie de ajutor. Cu drag, Lavinia.

  2. Multumesc pentru frumoasele cuvinte apuse de un suflet la fel de frumos.Esti asa de aproape de sufletul meu! Iti doresc succes!

      • Buna Lavinia,

        Multumesc frumos, pentru tot ce faci si scrii pentru noi, iti multumesc ca existi, ii multumesc Bunului Dumnezeu ca mi te-a scos in cale…. cand si eu eram prabusita,…. si datorita tie m-am ridicat…. mi-am recuperat fiica……. acum suntem bine……. e la facultate…….. sta la camin……….. faptul ca, imi spune ca ii este dor de mine…….. faptul ca ma suna de cateva ori pe zi………. ma face cea mai fericita mama de pe pamant. Dupa o vara asa de tumultoasa, stii bine prin ce am trecut Lavinia ti-am povestit printr-un email….. acum pot sa spun ca sunt o femeie multumita.
        Inca o data mii de multumiri, astept cu nerabdare fiecare articol al tau…

        Ai toata stima si respectul meu, Lavinia.

    • Th7&a#821t;s the hard part, when you know they are hurting or upset but you can’t get them to talk with you. I’m glad he opened up and shared his concerns. It’s important that our children feel safe in talking with us. I’m sure you had the right words for him.

  3. Buna draga Lavina..tot ceiace primesc de la tine imi unple sufletul de bucurie si ma ajuta sa merg mai departe.Trebuie sa recunosc ca am mult de lucrat cu mine insumi si multe de imvatat.Tare mi-as dori sa te cunosc!Sunt convinsa ca asa va fii.Mii de multumiri!!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *