Alta frecventa, alte ganduri

Alta frecventa si alte ganduri sunt solutia cea mai simpla pentru a depasi o situatie de blocaj sau o stare care s-ar putea traduce aproape de fiecare data cu expresia “simt ca nu mai pot”.

Atunci cand simtim ca suntem coplesiti de situatiile din viata noastra, ca toate lucrurile merg prost si nu mai vedem nicio cale de iesire, este necesara cresterea in vibratie, iar prima masura ce se impune a fi luata este sa iesim din energia in care suntem ancorati de situatia respectiva. Noi putem avea orice gand pe care ni-l dorim si, pe baza legii atractiei, putem ajunge in nivelul energetic benefic noua.

Este foarte important de constientizat (nu este suficient sa stii, este necesar sa constientizezi profund) faptul ca in nivelul energetic in care ti-ai creeat o anumita problema sau situatie de viata, nu vei gasi si rezolvarea ei. Numai prin cresterea in energie (accesarea unui frecvente superioare de energie) vei putea sa depasesti situatia respectiva. Conform legii atractiei, daca situatia respectiva de viata dureaza de ceva timp si fericirea este departe pentru tine, decizia de a te simti fericit in acel moment nu poate fi sustinuta pentru ca nu poti mentine un gand care contine o discrepanta asa de mare. Insa daca ai sa cauti cel mai placut gand la care ai acces atunci, aceasta decizie poate fi foarte usor aplicata.

Si ai nevoie de o alta constientizare cand te-ai decis sa schimbi frecventa si sa cresti in energie: tot legea atractiei nu iti va permite sa accesezi dintr-o data o frecventa vibrationala care este foarte diferita de frecventa ta obisnuita.

Oricat te-ar sfatui cineva sa gasesti si sa mentii ganduri pozitive si placute, nu le vei putea atrage ramanand intr-un nivel nivel vibrational scazut. Schimbarea frecventei vibrationale se face treptat, astfel incat sa fii capabil sa ramai in energia superioara in care urci, de unde sa-ti continui usor acscensiunea.

Un adevar profund este acela ca o “minte neantrenata nu poate reliza nimic”. Daca acorzi timp suficient pentru a-ti costientiza emotiile pe care le experimentezi, fiecare imbunatatire a starii emotiilor tale inseamna un progres. De aceea, o metoda buna de a creste pe scala vibratiilor emotionale este sa constientizezi sentimentul de usurare care te cuprinde atunci cand eliberezi un gand de rezistenta si il inlocuiesti cu un gand mai permisiv.

Starea de bine este un flux de energie care circula permanent prin tine, pe care, cu cat il accepti mai usor, cu atat te vei simti mai bine; iar daca i te opui, cu atat te vei simti mai rau.

Din experianta mea ca terapeut am putut observa cum oamenii urca in energie urmand cativa pasi simpli. Pentru unii dintre ei, schimbarile au aparut imediat, insa au revenit la starea initiala destul de usor. Pentru altii, a durat mai mult. Insa, in ambele cazuri, numai perseverenta intretinuta de dorinta de a schimba ceva, facand lucruri simple pentru a urca intr-o frecventa vibrationala potrivita, le-a adus rezultatele dorite.

Functioneaza in toate cazurile, fara exceptie. Depresia este un exemplu potrivit: daca nu-l ajut pe cel care manifesta acest dezechilibru sa urce in energie si il las acolo unde este, ascultandu-l cum plange si cum se plange de fiecare data, acceptandu-i constient pozitia autoimpusa de victima, este greu de crezut ca se va putea vindeca. Solutia urgenta in astfel de cazuri este sa-l ridic din nivelul de energie in care se afla si sa-l ajut sa vada o realitate/perspectiva diferita.

alta frecventa, alte ganduri

Am sa-ti prezint mai jos cei mai simpli pasi pe care si tu ii poti urma lucrand cu tine zilnic, pentru a creste in energie:

Pasul 1: Practicarea multumirii si a recunostintei!

Multumirea si recunostinta cresc cel mai repede si cel mai sigur frecventa vibrationala. Adoptand un stil de viata plin de recunostinta, o emotie care practic blocheaza si anume frica, se transforma in iubire. Trairea in recunostinta profunda creeaza abundenta, acceptare si apreciere.

Ce ai de facut: scrie pe o foaie de hartie minim 10 lucruri pentru care multumesti si esti recunoscator. Daca vrei, poti adauga zilnic ceva nou in lista. Insa este important sa scrii, pentru ca apoi sa citesti de doua ori pe zi aceasta lista: dimineata si seara (inainte de culcare). O poti reciti si in timpul zilei daca simti ca iti mai dau tarcoale starile de neliniste. Acest ritual este necesar sa-l practici zilnic, fara intrerupere. Cu riscul de a ma repeta, te rog sa retii: scrii, nu practici recunostinta mental. Procesul de constientizare este mult mai profund atunci cand scrii si, implicit, citesti, intrucat contactul vizual te ajuta sa integrezi mai bine mesajul in subconstient.

Lista de exemple poate arata astfel (tu o poti ajusta asa cum doresti):

  • Multumesc si sunt recunoscator/ recunoscatoare pentru viata mea.
  • Multumesc si sunt recunoscator/ recunoscatoare pentru corpul meu.
  • Multumesc si sunt recunoscator/ recunoscatoare pentru sanatatea mea.
  • Multumesc si sunt recunoscator/ recunoscatoare pentru banii pe care ii am.
  • Multumesc si sunt recunoscator/ recunoscatoare pentru locul meu de munca.
  • Multumesc si sunt recunoscator/recunoscatoare pentru sotul/sotia meu/mea.(partenerul/partenera meu/mea)
  • Multumesc si sunt recunoscator/ recunoscatoare pentru copiii mei.
  • Multumesc si sunt recunoscator/ recunoscatoare pentru casa in care locuiesc.
  • Multumesc si sunt recunoscator/ recunoscatoare pentru masina mea.
  • Multumesc si sunt recunoscator/ recunoscatoare pentru oamenii din viata mea.
  • Va multumesc: mama, tata, bunico, bunicule, strabunico, strabunicule pentru ca ma ajutati sa ma descopar pe mine.
  • Multumesc si sunt recunoscator/ recunoscatoare pentru situatia in care ma aflu si care ma conduce zi de zi spre implinirea destinului meu Divin.
  • Multumesc si sunt recunoscator/ recunoscatoare lui Dumnezeu pentru toate binecuvantarile pe care mi le trimite in fiecare zi a vietii mele.

Si lista poate continua…

Pasul 2: Practica iertarea

 Iti reamintesc ca iertarea te ajuta sa te cureti de teama veche si face ca lumina sa straluceasca in toata fiinta ta in locul grijilor, indoielilor si tuturor suspiciunilor tale. Iertarea te elibereaza din postura de victima si iti reda puterea personala.

Ce sa faci? Te ierti pe tine si ierti toti oamenii fata de care nutresti sentimente negative.

Cum? Eu folosesc mai multe metode si iti recomand sa o folosesti pe cea cu care rezonezi.

  • Fa-ti o lista cu toate persoanele care iti trezesc resentimente, fata de care simti o stare de diconfort, agitatie, ura, furie, manie, etc.

Singur, in liniste, aseaza-te intr-o pozitie relaxata. Inspira adanc pe nas pana in stomac si expira lent pe gura. Repeta acest exercitiu de 3 ori. Concentreaza-ti atentia in inima ta. Vizualizeaza persoana pe care vrei s-o ierti ca si cand ar fi in fata ta si spune cu voce tare sau in gand:

Eu pot sa te iert din tot sufletul meu.

Te rog (nume), iarta-ma si tu!

(nume) te iert si te binecuvantez!

Iti multumesc pentru lectia pe care am invatat-o langa tine. Te iubesc.

Eu pot sa ma iert pe mine insumi din tot sufletul.

(nume) te-am iertat si te-am eliberat.

M-am iertat si m-am vindecat.

Sunt iertat, sunt liber, sunt vindecat.

Multumesc.

Vizualizeaza cum persoana iertata si eliberata este invaluita intr-o lumina alba stralucitoare, iti multumeste si pleaca pe drumul ei fericita. Apoi vizualizeaza cum lumina alba starlucitoare iti inunda sufletul si simte bucuria eliberarii si exprima-ti recunostinta pentru vindecare.

  • Fa-ti o lista cu persoanele pe care vrei sa le ierti: incepe intotdeauna cu tatal tau, apoi cu mama ta. Apoi, propriul sine. Abia dupa aceea poti continua cu ceilalti cunoscuti.

Ia o foaie de hartie si noteaza pe ea:

Eu… (numele tau) imi iert tatal pentru ______________________________________________________

(noteaza faptele pentru care doresti sa-l ierti) si il eliberez astfel pentru binele lui suprem.

Repeti pentru fiecare fapta pentru care vrei sa-l ierti pana cand energia negativa asociata acesteia dispare, se dizolva. S-ar putea sa fie nevoie sa scrii de mai multe ori sau doar o singura data.

Retine: in cursul procesului de iertare, Dumnezeu ne sustine si ne ajuta, daca-i cerem acest lucru. Recomand sa ceri ajutor Divinitatii inainte sa incepi acest exercitiu:

Doamne Dumnezeule, Creator a Tot Ceea ce Exista te rog sa ma ajuti sa-mi iert tatal. Multumesc. S-a implinit. S-a implinit. S-a implinit. Si asa este.

Aceste exercitii le gasesti si in articolul “Puterea iertarii’’. Citeste-l inainte sa incepi procesul.

  • Scrie o scrisoare in care spui tot ce ai fi vrut si nu ai putut sa-i spui in fata persoanei respective. Chiar daca uneori este dureros sa rememorezi anumite experiente, nu renunta: plangi, insa continua. Numai in acest mod eliberezi, devenind constient de sentimentele tale. Citesti scrisoarea dupa 7 zile. Daca nu mai simti nimic, decat usurare si poti sa zambesti, felicitari! Ai iertat persoana respectiva. Arde scrisoarea imediat.

Daca mai simti ceva cand citesti anumite cuvinte, subliniezi acele cuvinte si lucrezi cu acele sentimente, adica le transformi in sentimente pozitive, asa cum am descris in articolul “Cum putem schimba o convingere”. Asta pentru ca in spatele fiecarui cuvant subliniat se afla o convingere puternica ale carei radacini sunt mult mai adanci decat iti poti imagina.

Pasul 3: Binecuvantari

Binecuvantezi mental (in gand) toti oamenii cu care te intalnesti, de care iti amintesti, de care te temi, etc. Binecuvantarile sunt fortele luminii, sunt forme gand condensate si sunt sprijinite de Dumnezeu. Au energie inalta si dizolva orice forma gand de vibratie joasa.

Pasul 4. Afirmatii

Foloseste zilnic afirmatiile cu care rezonezi. Am prezentat, in materialul pe care l-ai primit cand te-ai inscris pe site, cateva din afirmatiile cu care eu lucrez in sedintele de terapie cu clientii. Personal, optez pentru afirmatiile metafizice. Te las pe tine sa alegi (literatura de specialitate si internetul abunda de astfel de material). Cel mai important aspect atunci cand lucrezi cu afirmatii este credinta. Daca nu crezi ceea ce afirmi, degeaba le citesti si chiar poti ajunge intr-o stare de conflict interior.

Pasul 5. Rugaciuni

Foloseste zilnic rugaciunile, insa intodeauna ai grija sa contina cuvinte de vibratie inalta. Cele care contin cuvinte gen: pedeapsa, judecata, pacat, vina, din punctul meu de vedere nu ajuta, ci activeaza frica si convingerea ca gresesc. Cred cu tarie ca Dumnezeu cunoaste foarte bine pentru ce lectie am venit pe pamant fiecare dintre noi, stie si accepta in acelasi timp modul in care ne vom invata aceste lectiile. Sustin cu tarie ca Dumnezeu nu judeca, El doar iubeste.

Ca recomandare, am sa-ti dau o rugaciune pe care o folosesc cu succes in munca mea si in viata mea personala. Este o rugaciune generala, care poate fi adaptata oricarui tip de problema:

Rugaciune  generala  pentru ajutor:

Atoatecreatorule, Creator a tot ceea ce Exista, Iubitii mei Ingeri, Maestrii Elevati, Preaiubiti Arhangheli, am nevoie de ajutor pentru { explicit situatia pentru care ai nevoie de ajutor}.Ma simt { explici ce simti} si va rog sa ma ajutati pe mine si pe toti cei implicati in acesta situatie.Vreau semne clare despre ce am de facut, vreau sa aud, vreau sa inteleg mesajele voastre.Cu recunostinta pentru ajutorul primit, va multumesc si va iubesc!

Aplica cu incredere si perseverenta acest plan si ai sa vezi cum starea ta devine din ce in ce mai buna. Ai sa simti mai multa incredere in tine, ai sa fii mai linistit si mult mai deschis fata de darurile minunate pe care Dumnezeu le are pentru tine.

Si nu uita, schimbarea incepe din interior. Numai tu poti declansa acest proces. Oameni ca mine te pot doar indruma. Tu detii controlul creativ al propriilor experiente de viata si, acordandu-ti atentie propriului sistem de ghidare emotionala, poti schimba punctul de atractie, accesand un nivel energetic de vibratie inalta.

Daca simti ca te pot ajuta sa aplici acest plan mai usor, daca iti doresti sa lucram impreuna pentru curatare si crestere in energie, te invit sa-ti programezi o sedinta individuala aici.

Multumesc, Lavinia

 

Iti doresc ca acest articol sa te ajute asa cum este cel mai bine pentru tine acum si sa te ghideze pentru binele tau cel mai inalt. Astept comentariile tale pe site sau la adresa de mail: lavie@calatoriasufletuluimeu.ro. Distribuie acest articol si altor persoane. Impreuna, putem ajuta mai multi oameni sa urce in energie, astfel incat starea de bine sa devina o stare de permanenta si normala pentru noi toti.

Opt In Image

Ti-a placut acest articol? Daca da, alatura-te abonatilor care primesc saptamanal informatii si experiente de viata care te vor ajuta si pe tine. In plus vei primi un ghid despre Manifestarea dorintelor astfel incat ele sa aiba energie creatoare, sa se indeplineasca pentru binele tau cel mai inalt si sa-ti dea puterea sa crezi.

Cand iti asculti dorintele sufletului tau toate caile ti se deschid! La Vie

36 thoughts on “Alta frecventa, alte ganduri

  1. Chiar azi am avut nevoie de acest articol am simțit ca nu mai pot și o sa urmez cu mare drag ce mi ai propus și știu ca d-zeu ma va ajuta… îți mulțumesc pt ca ai fost ajutorul meu astăzi a fost parca la fix cum am deschis telefonul a și apărut acest articol cu siguranță este de un real ajutor pt multa lume Dumnezeu sa te binecuvânteze pt ajutorul pe care îl oferi asa de frumos.. O seara minunata îți doresc și tot binele din lume!

    • Cu drag Carmen. Mesajul tau mi-a adus multa bucurie in suflet si pentru asta iti multumesc. E minunat sa stii ca exista oameni, pe care desi fizic nu-i cunosti… ii poti ajuta. Urmeaza cu incredere aceste sfaturi simple. Si fii perseverenta. Ai sa vezi schimbari foarte repede. Multumesc pentru urarile frumoase si te imbratisez cu multa dragoste.

  2. Buna seara,

    Va multumesc si sunt recunoscator pentru articolele pe care le primesc. Din fiecare invat cate ceva nou.
    Cu stima,
    Victor

    • Multumesc si eu Victor. Ma bucur sa-ti fiu de folos. Si eu invat in fiecare zi de la voi, oamenii frumosi din viata mea. Sa-ti fie de folos pentru binele tau cel mai inalt.

    • Si eu iti multumesc Cornelia si te incurajez sa practici exercitiile intr-o maniera relaxanta si frumoasa, cu perseverenta pentru binele tau cel mai inalt.

  3. Multumesc cu recunostinta pentru acest articol din care avem multe lucruri de invatat . Tot binele din lume !
    O noapte binecuvantata !

    • Multumesc Alis. Ma bucur ca ai gasit lucruri importante pentru evolutia ta, in acest articol. Fie ca totul sa se intample la timp divin pentru binele tau cel mai inalt.

  4. Dumnezeu vorbeste prin oameni. Azi, mi-a vorbit prin tine…Ii multumesc si iti multumesc. Fii binecuvintata si iubita de oameni!

    • Multumesc Elena, daca asta ai simtit tu, inseamna ca da, ai primit un mesaj important pentru tine prin intermediul acestui articol. Cu recunostinta iti multumesc ca ai primit. Porneste inainte, suflete!

  5. Foarte adevărat ceea ce spuneți. Recomand celor care vă citesc articolele. Am fost ani de zile în astfel de situații confruntandu-ma cu o depresie de durată. Am primit și aplicat de la un terapeut astfel de sfaturi și de atunci nu am mai avut niciodată probleme . Felicitări.

    • Multumesc Mary ca ai ales sa impartasesti cu noi, cei de aici, din acesta calatorie, experientele sufletului tau. Multa lumina iti doresc in drumul tau prin viata.

  6. Multumesc cu multa recunostinta pentru invatamintele din articolele pe care le primesc de la dumneavoastra.
    Consider ca la orice virsta ai ce invata.(eu am 66)
    Mai multumesc si pentru ca scrieti cu caractere mari, ceea ce pentru mine este tare bine.

    • Ma bucur Nadaban. E minunat ce-mi spui. Varsta? Sufletul nu are varsta… este etern si de o eternitate invatam si invatam. Multumesc!

  7. Va multumesc din suflet pentru tot, pentru ca existati, pentru ca ne ajutati foarte mult cu aceste articole, sunt de un real folos, a venit exact la momentul potrivit, va sunt profund recunoscatoare pentru ceia ce faceti pentru noi.
    Toata stima si respectul il aveti din partea mea!!!

    • Sigur Nela, aplica-le cu incredere si perseverenta si ai sa vezi schimbari in scurt timp. Intr-o maniera relaxanta si frumoasa, abandoneaza-te in iubirea lui Dumnezeu si lasa-ti sufletul sa-ti arate calea. Spor iti doresc!

  8. MULTUMESC DIN SUFLET,LAVINIA pentru acest articol MAGIC SI DE MARE FOLOS!!! MULTUMESC pentru tot ce faci pentru oameni!
    RECUNOSTINTA INFINITA!

      • It's not just medical care. Think about all those menial slobs in the financial sector who were &qoif;tolluwong orders" and signed legal documents without knowing what they were signing…Do you think the ones in command are going to pay any penalties? Sorry for the off-topic response but it seems kind of relevant.

  9. Hallo Lavinia !
    Sint foarte impresionata de articolele tale extrem de interesante si reale , ma bucur ca am ajuns la concluzia ca numai prin iertare de sine cit si al celorlalti care poate cu voie sau fara de voie ti-au gresit, prin multa iubire si rugaciune catre Divinitate….ajungi sa-ti ridici vibratiile energetice adica sa devenim persoane pozitive ….! In urma acestor lucruri o sa simtim cum sanatatea se imbunatateste si comunicarea cu oamenii o sa fie la un nivel mult mai bun o sa fim invadati de multa dragoste si iubire ….!!!
    Respect pentru toate articolele pe care le publici , inca odata iti spun ca sint foarte impresionata !!!!
    Silvia E

  10. Mulțumesc mult, pentru tot ceea ce ne inveti, pentru toate postarile pline de învățăminte.
    Mulțumesc, ca te am cunoscut!
    Urmaresc postarile cu mare atenție si interes si uneori aplic.
    Mulțumesc, inca o data, suflet frumos!

  11. Noapte binecuvantata !Multumesc si va sant recunoscatoare pentru indrumarea pasilor pe calea iertarii si pentru toti pasii care trebuiesc facuti pentru ridicarea vibratiei mele si acelorlalti care doresc acest lucru. Va sant recunoscatoare pentru ajutorul dvs.Voi urma pasii si cred ca totul se va tranforma in liniste,pace, bucurie . Va multumesc inca odata pentru articol si voi citi si voi lua notite si dupa alte articole. Santeti un suflet de lumina trimisa de Dumnezeu ca sa ne ajutati !!

    • before – most (not all) educators are not real bright… what that means is they cannot emerge from the &#;2208narrative” ingrained into their busy-bodied minds. They are woefully ignorant and not a very decisive bunch. Dammit, there’s a gravy train to attend to! On the whole, I would not accuse them of being purposefully ignorant, as that might imply they have the cognitive skills to process reality from fiction… when they seem to prefer fictional reality.

  12. Lavinia , am înțeles şi eu , evident , cam târziu , când deja sufăr pentru gândurile negative şi pentru faptul că nu puteam ierta.Acum sunt o altă persoană. Dar ce să fac cu cei din jur , care gândesc negativ , nu pot să – i înlătur , ei fac parte din familie ?

  13. Am înțeles cam târziu că toate gândurile se întorc la noi , am reuşit să iert , dar ce să fac cu cei din jur care gândesc negativ , ei făcând parte din familie ? Incerc cât pot să aduc o schimbare în atitudinea lor.Mulțumesc pentru tot !

  14. Multumesc din tot sufletul Lavinia.
    Sa iti dea Dumnezeu sanatate si tot ce iti doresti.. Stiu ca pare un cliseu ceea ce am scris si ceea ce voi scrie, respectiv ca articolul a venit exact la momentul potrivit, astfel cum numai Dumnezeu stie sa le aseze, si chiar asa este.
    Azi am fost la medic si, pe langa altele, am fost diagnosticata cu depresie din cauza problemelor de la locul de munca.
    Sa te ajute Dumnezeu sa poti ajuta si pe altii, nu doar pe mine.
    Iti multumesc din nou si iti transmit toate gandurile bune

  15. Avem nevoie de echilibru, acest univers așa a fost creat, avem lumina și întuneric, avem nevoie nu doar de energie pozitivă sau vibrați înalte,avem nevoie și de vibrații joase, trebuie sa creem un echilibru, eu de foarte multe ori îmi scad vibrațiile în loc sa mi le ridic și ma simt chiar foarte bine. Creând doar vibrații înalte se creează un dezechilibru. Se poate verifica că te poți simți bine și într-o vibrație joasă. Nu există bine și rău, urât sau frumos, noi creeam toate astea.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *